终身 健康
健康的整体方法
在休伊特，女孩的情感和身体健康是我们项目的核心. 体育部与我们的健康小组密切合作, 学校护士, 学校辅导员将课程与年轻女性健康教育的最佳原则相结合. 休伊特的体育项目培养了一种全面的健康方法，帮助我们的女孩和年轻女性发展她们的学术, 物理, 情感, 道德, 以及社交技巧.
健康和积极的生活方式
从低年级开始, 我们的体育课程教女孩们如何拥抱健康和积极的生活方式. 等他们上高中的时候, 除了我们的体育项目外，我们的学生还有机会参加各种健康和保健项目.
早在幼儿园, 休伊特学生拥抱运动的乐趣，同时发展与体育相关的重要技能, 包括:
- 空间意识和平衡
- 手眼协调能力
- 合作与协作
我们为学生提供一系列促进终身身体健康承诺的活动, 包括选修课程:
- 瑜伽和普拉提
- 跳舞
- 力量和调节
为了确保我们的年轻女性拥有她们需要的所有工具来致力于自我照顾和健康的生活方式, 翰威特提供以下研讨会课程:
- 营养
- 睡眠
- 压力管理